A kórházi lét - eső bébi

Erről csak egy rövidebb kitérő, hogy is indult Dani kicsi élete az első 10 napban.

Mint írtam fantasztikus szülés, fantasztikus kölök, fantasztikus apuka.

Ezután áttoltak a babás osztályra, ahol aludni nem tudtam, csak feküdtem mosolyogva, telefonálgattam, beszélgettem az éppen haza induló szobatársammal, mindezt abban a reményben, hogy 2-3 nap és már otthon is leszünk.
Bellával anno ez a 72 óra elrepült és jól éreztem magam odabent, most sem vártam mást.
5 óra körül mentem Daniért, hogy jól vagyok, szeretném, ha már velem lenne.
Jött a sokk. Megfigyelés alatt, mert nem kap rendesen levegőt.
Itt ledöbbentem, erre nem is számít az ember, hisz minden olyan jól alakult, miért is történne baj?
(Mielőtt bárki megijedne, azért elárulom a baj komoly volt ugyan, de nem tartósan, nem egy életre szólóan)
Visszamentem a szobába és csak arra tudtam gondolni, hogy nem lehet semmi komoly, csak protokoll és megkapom 6 óra körül, hisz akkor jön a lányom is, 4 éves, nem szeretném, hogy átverve érezze magát, azért jön, hogy lássa a kis tesóját.
Fél hatkor beadták Danit, de csak szigorúan fél órára, próbáljam meg megetetni.
De nem evett és ijesztő volt, ahogy minden egyes levegő vételéért küzdenie kellett.
Anyuék még pont elcsíptek valamennyit Daniból, de Bella lecsúszta 5 perccel, ki voltam borulva.
Aztán jött a csecsemős és a gyerekorvos, hogy akkor elviszik Őt az intenzívre, ott keressem majd. Este rohantam, amint mehettem. Ő már az inkubátorban volt, éppen úgy döntöttek, hogy légzés segítőt kap estére.
Az ágyamon ülve sírtam. Főleg, mert azt mondta a doki, hogy millió dolog állhat a hátterében, nem tudnak semmi biztosat. De még csak azt sem mondták el mire gyanakodnak...
24 óra leteltével közölték, hogy streptoccocus. Nem értettem, hisz negatív volt a leletem, de úgy tűnik az utolsó pár napban valahol csak összeszedtem.
AB kezelés, kanül, tűszúrások, harmadik nap még csak ott tartottunk, hogy az intenzívről került ki, de már ennek is örültem, nem kellett fejnem, szoptathattam végre
Neki minden nap kétszer mennie kellett vissza a PIC-re a gyógyszerért, az én megpróbáltatásom pedig emellett az iszonyat szobatársak.
Szinte mindegyik dohányozni járt, a gyerekük üvöltött folyamatosan, és az utolsó pedig totál bolond volt, kitörései voltak.
Ez a 10 nap, mintha legalább egy hónap lett volna. Minden nap az értékek csökkenéséért imádkoztam, legyen jó Dani önmagáért és miattam is.
Utolsó előtti nap a bolond csak kivágta a biztosítékot, mikor neki állt üvöltözni, hogy Ő elvágja a torkom, megöli a gyerekem stb.
Én biz isten kinéztem belőle... Átkértem magam másik szobába.
A csecsemősök nagyon kedvesek voltak, végig segítettek, és már igazán sajnáltak minket a legvégén, hogy Daninak gyógyulnia kéne, erre a nem ma barnult emberek igazán rossz embereit kaptam magam mellé (nem cigányozok, mert nem vagyok híve) és az egész nagy pereputtyukat. Szabad percünk nem volt.
Rémálom volt az egész, de Dani mégis Buddha nyugalommal tűrte és meggyógyult és csak kiszabadultunk onnan egy szép nyári totál záporos napon, pont mint 10 nappal előtte.
Eső hozta, és az is vitte haza, Szárra a házunkban, ahol már várta a szobája.
Folyt. köv.

Szüléstörténet

Avagy jesszusom milyen régóta nem írtam.

Nem is tudom hol kezdjem, főleg azért, mert valamelyik nap egy fiatal kismama blogján olvastam egy megrendítő szüléstörténetet, amit nagyon átéreztem.
Nem tudott szép élményként beszámolni róla, őt erre senki nem készítette fel, és gondolta volna a fene, hogy olyan sokáig tart ez az egész.
Átéreztem, mert én is átéltem a lányommal. Nem tudtam volna soha szép történetet mesélni arról a szülésről, max a végeredményről, aki ma már nagy 4 éves.
És én ezt nem szerettem volna újra átélni. Programoztam éjjel-nappal fejben, hogy a fiam nem születhet meg ugyanígy, az apja nem láthat ilyen mértékben szenvedni, mint annak idején anyukám látott.
Haragudtam mindenkire, aki emlékeztetett az előzőre, hogy oké-oké, hogy nem így szeretnéd, de készülj a legrosszabbra.
Hát én nem akartam!
Egy másodpercig nem voltam hajlandó beengedni ezeket a gondolatok.

Bártfai Dániel, 2014.08.04.-én egy meseszép szüléssel a 41. hétre jött világra.
Közel 3 hónap távlatából sem hiszem el még mindig, hogy jó élmény volt az egész.
4-re már szülésindításra voltam kiírva, ott kezdtem elveszteni a reményt, hogy most sem lesz sétagalopp, de valahol tudtam, hogy olyan nincs, hogy beindítsák. És 3-án este 10-kor elindultak a fájások meg egy hatalmas vihar. :) Egész Budapest úszott az esővízben, így próbáltunk reggel 5-kor taxit fogni, és nagy nehezen bejutottunk 6-ra a kórházba, ekkor már erős 5-10 perces fájásaim voltak.
Fájások, de természetesek, nem generáltak, nem indítottak, ezért tudtam Őket kezelni. Tudtam jól levegőt venni.
A kórházban persze jött a már ismerős remegés. Amit programoztam még meg volt, de a testem félt, remegett, emlékezett.
9 óra körül burkot repesztettek. Ez volt az egyetlen beavatkozás, amit nem szerettem volna, mégis megtörtént. Fél 11 körül bekötötték az epidurált az oxitocinnal.
Apa végig mellettem volt, segített, beszélgettünk. Epidurál bekötés után tudtam aludni egy háromnegyed órát, addig Őt elküldtem enni, hisz ő sem reggelizett.
Aztán újra jöttek a fájások és én tudtam, hogy ez már nagy valószínűséggel az lesz, de azért csak bepróbálkoztam még egy epidurállal, amit nem kaptam meg, a szülésznőm nagyon határozott volt. :D
Nem csak határozott, de kedves, és értett engem és nagyon segített, én pedig mindennel igyekeztem megbirkózni.
De persze jöttek a könnyek, féltem, sírtam, kapaszkodtam Bélába, aki ott volt. <3
A fájdalmon nincs mit szépíteni. Az fájt, és rohadtul nagyon fájt, feszített.
A szülésznő továbbra is nagyon normális volt, nagyon sokat segített, eszméletlen jó volt a gátvédelme, mert végül se nem vágtak, se nem repedtem.
Aztán egyszer csak ott volt Ő! A fiam! 11óra 50 perckor. Rám tették, ami fantasztikus élmény volt, az egész családi pillanat csodálatos és idilli volt, sosem felejtem el, amíg élek.
Apa elkísérte a fürdetőbe, addig engem rendbe tettek, majd Ő is hozta már vissza a kezében.
Nem hittem a fülemnek. Dani 3785grammal született és 58 centivel. Senki nem gondolta volna, hogy egy ilyen nagy baba van a hasamban, és hogy ilyen könnyen, hamar meg fogom tudni szülni.
Volt két családi óránk még a szülőszobán.
Csak köszönni tudok mindent az egész MÁV Kórháznak, a szülésznőnek, az orvosnak (aki szintén Dániel).
És csak köszönni tudom a gyermekem apjának ezt a csodát. Bárhogy is indultunk, Ő annyira a miénk.
Persze aztán még következett 10 nap kaland bent a kórházban, de ez egy következő poszt lesz. :)

A várandósság negyvenedik hete

Gratulálunk, véghezvitted a Nagy Tettet! Szíved alatt kihordtad a babád, sikítozás nélkül (vagy csak halkan sikítva) elviselted a kellemetlenségeket. Immár a kis jövevény tökéletesen készen áll a kinti életre, s hamarosan világra is fog jönni. Itt az ideje, hogy végre szemtől szemben is találkozzatok.

Babád

A terhesség 40. hetében a magzat már az egész méhedet kitölti, mozgása pedig korlátozott. A kicsid készen áll arra, hogy megszülessen. Az utolsó hetekben minden baba egyedi módon fejlődik, ennek köszönhetően számottevő eltérések lehetnek a kis pocaklakók méretét és súlyát illetőleg, de átlagosan 3.2-3.5 kg-t nyomnak és körülbelül 50-53 cm-esek.

Születéskor a gyermeked testében pontosan 300 csont van. Néhány összeolvad egy másikkal a jövőben, ezért van az, hogy a felnőtt szervezetben már csak 206 csont van. Érdekes, nem?

Mivel babád az elmúlt néhány hónapban már szorgalmasan termelt zsírt, jelenleg teste 15%-át ez alkotja, és segít melegen tartani őt a kinti világban.

Mi történik idekinn?

Tested most már minden lehetséges módon készen áll a szülésre, de lehet, hogy 1-2 hétig még várnod kell a nagy találkozásra. De ne aggódj, mindenképpen ki fog jönni! Használd ki a hátralévő időt, pihenj, foglalkozz magaddal és a pároddal egy kicsit, mozduljatok ki, romantikázzatok és készüljetek a baba érkezésére. Eközben azonban figyelj oda a jelekre, amelyeket a tested küld. Amennyiben bármilyen váratlan tünetet tapasztalsz, vérzel, vagy nem érzed mozogni a babát, azonnal jelezd az orvosodnak!

Ezen a héten az általános vizsgálatok mellett ismét ellenőrzik a magzat szívhangját, és a magzatvíz állapotát is. Amennyiben a baba a terhesség 42. hétéig nem jön világra, akkor mesterségesen indítják meg a szülést. Erre több módszer is áll az orvosok rendelkezésére.

Tippek

• Amikor összehúzódásokat tapasztalsz, ne feledd el alkalmazni a különböző légzéstechnikákat, hogy a fájdalmak könnyebben elviselhetőek legyenek.
• Bizonyosodj meg róla, hogy össze tudod csukni és szét is tudod nyitni a babakocsit, valamint be tudod kötni és ki is tudod szedni a gyerekülést a kocsiból. Valószínűleg nem akarsz majd egyedül túrázgatni a kicsivel az első időkben, de ha mégis kell, akkor megspórolod azt az időt, amit idegen emberek megszólításával és segítségkéréssel kellene eltöltened, mert nyitva nem tudod berakni a babakocsit a csomagtartóba.

A szülés egy olyan folyamat, amelyet bármennyire is szeretnél, nem tudsz irányítani. Egyszerűen próbálj meg nyugodt maradni és hagyd, hogy a természet végezze a dolgát. Hamarosan elérkezik a pillanat, amikor magadhoz ölelheted a kisbabádat!

A várandósság harminckilencedik hete

Már csak néhány nap van hátra, nemsokára a végére érsz a várandósságnak, és elkezdődik új életed. Fejezd be a készülődést azzal, hogy megvásárolod a pelusokat, kimosod a babaruhákat, és ellenőrzöd, hogy tisztaság és kellemes környezet várja-e haza az újszülöttet. Természetesen minden friss szülő teljesen felkészületlennek érez mindent a gyerekszoba állapotától függetlenül, de legalább nem maradsz pelenka nélkül.

Babád

A kicsi szervezete készülődik a nagy színrelépésre. A hormonjai szorgalmasan termelőnek, hogy születése után segítsenek irányítani a szervrendszerét a méhlepény segítsége nélkül. Azonban most még a köldökzsinór összeköt téged a babáddal. A zsinór nagyjából 15 cm hosszúságú, így van rá esély, hogy a kicsire tekeredik. Ez csak akkor jelent veszélyt, ha annyira szorosan csavarodik a picire, hogy elszorítja a testében futó ereket. Ekkor császármetszésre lesz szükség, méghozzá mihamarabb.

Ezen a héten valószínű, hogy a babának már van haja. Ez a születés után nem sokkal kihullik, hogy új nőhessen helyette, de sok esetben folyamatos az utánpótlás, ezért kevésbé feltűnő a váltás.

Mi történik idekinn?

Most már bármelyik nap szülhetsz. Fontos, hogy készenlétben légy, és folyamatosan figyeld magadat, a testedet. A szülés megindulásának jeleit már korábban részleteztük, most ezeket kell szemmel tartanod. A telefonod mindig legyen kéznél, hogy segítséget tudj hívni. Ha kételyeid vannak a fájásaiddal, a testeden tapasztalható jelekkel kapcsolatban, akkor hívd fel az orvosod, szülésznőd, aki segíthet eldönteni, hogy mekkora sebességgel kell megközelítened a kórházat. Inkább kerülj szakértő kezek közé a nagy pillanat előtt, mint hogy a taxi hátsó ülésén kelljen világra hoznod a babát.

Ne lepődj meg, ha a méreteidet meghazudtoló lelkesedéssel takarítasz, főzöl, vagy teszel el befőttet ezekben a hetekben. Ezt nevezik fészekrakó ösztönnek. Ezzel a szervezeted felkészül a baba érkezése utáni periódusra, amikor fokozott igénybevételnek leszel kitéve.

Ezen a héten az általános vizsgálatok (vizelet, vérnyomás, testsúly) mellett az orvos két alkalommal ellenőrzi a magzat szívhangját is.

Tippek

• Ha nem tudod eldönteni, hogy az általad érzett fájások valódiak-e, számold meg a két összehúzódás között eltelt időt. Az igazi összehúzódások rendszeresen érkeznek, és egyre kevesebb idő telik el a két alkalom között, a hamis riasztások pedig összevisszák, nem túl sűrűk, és teljesen másképp fájnak.
• Mivel az újszülöttet minden erős inger (így a fény is) zavarja, ezért az első hetekben kérd meg a rokonok és barátok hadát, hogy ha szeretnék megörökíteni az apróságot, akkor ezt vaku nélküli fényképezőgéppel tegyék.
• A terhesség utolsó heteiben is nagyon fontos, hogy megfelelően étkezz! Továbbra se hagyd el a terhes vitaminokat, illetve más étrend-kiegészítőket.

A várandósság harmincnyolcadik hete

Attól függetlenül, hogy a babád a méhedben van, már tud figyelni, érezni, érinteni és látni. Az egyetlen dolog, ami elválasztja a kinti élettől az a szülőcsatornád.

Babád

Most már bármelyik nap megtörténhet! A baba kihordottnak számít, habár a szülés hivatalos időpontja még két hét. Amíg te egyfolytában azt figyeled, hogy nem-e elkezdődött a vajúdás, a bébi lehullajtja a maradék magzatszőrét is. Persze előfordul, hogy ez nem sikerül tökéletesen, maradhat belőle a vállon, homlokon, és nyakon egy kevés. Az arcocskája szépen kigömbölyödik a súlygyarapodás hatására. Már biztos alig várod, hogy megpuszilhasd!

A magzat bélrendszerében szép lassan gyűlik a sötétzöld színű, kenőcsös állagú magzatszurok, amelyet a májból, az epehólyagból és a hasnyálmirigyből érkező sejttörmelék, elhalt bőrsejtek tömege és a lenyelt lanugo alkot. A magzatszurok általában a születés után nem sokkal távozik a baba szervezetéből az első széklet formájában.

Mi történik idekinn?

Beszéld meg a pároddal, hogy milyen szinten szeretne részt venni a szülésben. Ne haragudj rá, ha esetleg nem szeretne bemenni a szülőszobába. Vannak, akik elájulnak a látványtól, mások nem szeretik végignézni a fájdalmas procedúrát, inkább odakint járkálnak, és várják, hogy végre bemutassák nekik lánykájukat, vagy kisfiukat. Azonban, ha elég bátor, és elszánt, akkor fogadd örömmel, hogy melletted lesz fizikailag is, és fogja a kezed. Ha vállalkozik rá, még a köldökzsinórt is elvághatja. Ettől nem kell félni, mert nem tartalmaz idegeket, így sem a mamának, sem pedig a babának nem okoz fájdalmat az elvágása.

Ahogy a méhszájad elkezd kitágulni, a nyákdugó távozik a méhnyakból. Ez egy vastag, barnás képződmény a méhszáj előtt, ami a magzat fertőzésekkel szembeni védelméért felelős. Amikor a dugó elvégezte dolgát, búcsút int a méhnyaknak, és kilökődik. A nyákdugó eltávozhat a szülés megelőzően 1-2 héttel, vagy pár órával, de akár a szülés előtt közvetlenül is. Akkor válik le, amikor a méhszáj lazulni és vékonyodni kezd, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a szülés megkezdődik.

Ha áramütésszerű fájdalmat érzel a lábadban, és hüvelyedben az annak köszönhető, hogy a pici megnyomott egy ideget a pocakodban. Biztos, hogy most már nem csak az idegeid nyomkodja, hanem, ahogy egyre lejjebb süllyed a medencédbe, teljesen kilapítja a hólyagod. Akármilyen kellemetlen is az állandó mellékhelységbe való járkálás, mégis fontos, hogy folyamatosan igyál, a megfelelő vízutánpótlás érdekében. Mindig tarts a közeledben egy palack vizet, hogy ne kelljen állandóan kiszaladgálnod a konyhába (és tartalékolhasd az energiáidat a fürdőszobai látogatásokra).

Tippek

Ha már nem éred el a lábujjkörmeidet, kérd meg a párod, hogy vágja le körmeidet (ezzel is gyakorolhatja a gondoskodást). Vagy, ha profira vágysz, menj el egy pedikűröshöz, hiszen a lábaid igencsak szem előtt lesznek a szülésnél.

Alakulunk

Csak én vagyok már nagyon fáradt.
Abszolút nem panaszkodás, de valami érzelmi feltöltődés most nagyot dobna rajtam. :)
Amúgy aludtam, nem rég keltem és a hangulatom nem  legnyerőbben alakult.
Kicsit pánikolok. Úgy érzem tényleg mindjárt szülök, és nem, nem négy hét múlva. És valahogy most még tudnám húzni-halasztani, de mivel talán tudom milyen viszonylag rossz szülés, így okkal tör rám a páni-félelem időnként, pedig tényleg programozom, hogy most minden szép és jó lesz, és különben is apás szülés, ami csuda klassz. :D
Ma anyummal vásároltunk még egy kört, plusz tegnap elment húgommal megvenni Ikeába a babaágyba a matracot meg a lepedőt. Ma egy-két ruha, hálóing és szoptatós melltartó.
Nem sok minden hiányzik már.
Egy merev pelenkázó feltét, kis zokni az öcsinek, kis kesztyű, esetleg valami puha törölköző, cumi, cumisüveg.
A kórházi csomagomba még kéne egy szívószál (soselehetaztelőretudni), és a tusfürdő. Utóbbit jó lenne még holnap megvenni, mert holnap-holnap után költözünk és ki tudja, hogy az ottani boltban kapható e, amit szeretnék.
Ja, lanolinos krémet sem vettem még azt hiszem, de az ráér majd a gyógyszertárban.
És most rohannom kell Belláért az oviba, folyt köv. :D

A várandósság harmincötödik hete

Ezen a héten az utolsó simítások történnek a kis mesterműveden!

Babád

A kicsi most hozza létre saját vasraktárait, főként vörösvérsejtek formájában. Ezért nagyon fontos, hogy a harmadik harmadban sok vasban gazdag ételt fogyassz.

Ahogy a baba gyarapszik, lábai, és karjai egyre pufibbak lesznek, már több mint 2,5 kg is lehet, hossza pedig eléri a 46-47 cm-t. Most már csak a zsírréreg növekszik rajta, és erősödik a szervezete. Egyre több csavaró, nyújtó és görgő mozgásokat fogsz érezni, természetesen a rúgások és a döfések mellett. A baba, súlya miatt, egyre lejjebb helyezkedik el, ezért a medencédre, lábaidra fokozott terhelés nehezedik, viszont ez azt is jelenti, hogy a légzési nehézség, gyomorsav problémák megszűnnek. Ebben a hétben érezheted magad a legsúlyosabbnak, egyrészt a kicsi súlynövekedése, másrészt a vizesedésed miatt. Az, hogy a szülés után milyen gyorsan tudod visszanyerni eredeti alakodat, az nagyrészt attól függ, hogy tornáztál-e a várandósságod alatt, illetve, hogy milyen életmódot alakítasz ki a szülés után.

Mi történik idekinn?

Most már igazán abba kell hagynod a munkát. A terhes szabadság 168 nap, ebből 28 nap a szülést megelőzően ajánlatos, de legkésőbb a szülés napjától kezdve ki kell venni a szülési szabadságot.

Most, hogy közeleg a kiírás napja, valószínűleg kezdesz egyre idegesebb lenni, és másra sem tudsz gondolni, csak a szüléssel járó fájdalomra. Tölts egy kis időt olyan nőkkel, akik már átestek ezen - valószínűleg el tudják oszlatni a félelmeid nagy részét. A nők nagy része a szülés után 2 héttel már nem tudja felidézni a fájdalmat, csak beszélni tud róla. A legjobb dolog, amit tehetsz, hogy utánanézel a folyamatnak, azaz tőled telhetően mindent megtudsz a vajúdásról és várható eseményekről.

Ettől fogva hetente kell majd orvoshoz járnod. Biztosan minden héten zaklatni fogod a dokit, hogy mondja már meg; mikor érkezik már a baba! Sajnos az ő tippje legalább annyira pontos, mint a tiéd… Egészen a méhszáj tágulásáig senki sem tudja megmondani, hogy a kicsid mikor dönt úgy, hogy elkezd megszületni.

Tippek

Nézz utána mikor kell bemenned a kórházba. Ha túl korán mész be, haza fognak küldeni és az fárasztó.
Tervezd meg az utat a kórházig. Tudjuk, hogy tudod, hogy hogyan kell bejutni, de speciális esetben jól jön egy másik útvonal, pl. ha megvadult jegesmedvék ostromolják a szomszéd utcát és emiatt nem tudsz rajta átkelni.

Tudtad?

Mindig fennáll a lehetősége annak, hogy orvosod úgy dönt, hogy veszélyt jelent számotokra a természetes szülés, ezért császármetszéssel kell világra hoznod a kicsikéd. Császármetszéses szülés esetén a baba egy, az anya méhén ejtett sebészeti bemetszésen keresztül jön a világra. Ha most úgy is gondolod, hogy ennek nincs nagy esélye, azért érdemes felkészülnöd rá lelkileg. Az eljárásról itt olvashatsz bővebben.

Lenne miről

írni, mint pl szülinap, apás hétvége, a ház, de nem vagyok írós hangulatban, kicsit össze kell szednem magam, de igyekszem majd pótolni a lemaradást.

A várandósság harmincnegyedik hete

Már csak néhány hónap, és a pöttöm mini tornádóként teper majd végig a lakáson, pakolva, játszva, tanulva! Csak győzd követni, no meg kivárni!

Babád

A bébi már körülbelül 46 centiméter, súlya pedig 2,5 kg. Az immunrendszere szorgalmasan fejlődik, elkezdődik az antitestek termelése, illetve a bőre is egyre vastagabb védvonalat alkot. Így képessé válik arra, hogy a méhedből kibújva egyedül is védekezni tudjon az enyhébb fertőzésekkel szemben. Ez jól fog jönni, amikor születés után egyesek kézmosás nélkül érnek majd hozzá.

A lanugo, vagyis a magzatpihe eltűnik, és a magzatmáz vastagabb lesz. A bőre már kevésbé átlátszó a felhalmozódott zsírnak köszönhetően, sőt, már egészen rózsaszínű, ráncai kezdenek eltűnni. Csontjai is tovább erősödnek, amihez nagy mennyiségű kalciumra van szüksége. Összességében a pocaklakód már úgy néz ki, mint egy újszülött, csak kisebb.

Mi történik idekinn?

Lehet, hogy már tájékozódtál, és sokat gondolkoztál azon, hogy milyen szülést szeretnél, ki az a személy, akit jó lenne magad mellett tudnod, akarsz-e fájdalomcsillapítást… Ha még nem töprengtél ezen, akkor most itt van az ideje! A fájdalomcsillapítási lehetőségekről kérj részletes tájékoztatást kezelőorvosodtól. A legtermészetesebb formája természetesen a relaxáció, amit a terhes tornákon tanulhatsz meg. Gyakran alkalmazzák még az epidurális érzéstelenítést. Ennél az eljárásnál először lidokainos injekciót kapsz, majd egy vékony csövet vezetnek be a gerinccsatornába, s ezen keresztül a szülés alatt folyamatosan adagolják a fájdalomcsillapítót. Nagyon fontos, hogy a stressz, és az idegesség fokozza a fájdalmakat, ezért lényeges, hogy megtanulj lazítani.

A hüvelyváladék egyre sűrűbben és bővebb mennyiségben jelentkezik ezzel a héttel kezdődően, amely további kellemetlenségeket okozhat számodra. Az egyre gyakoribb fájások a szülés közeledtét jelzik, de ezek még nem a vajúdás fájdalmai.

Ne aggódj, ha nehezen sikerül elaludnod. Szervezeted lassan felkészül a baba fogadására és ellátására, ezért a kevés alvás ellenére sem érzed magad fáradtnak, hiszen a szülés után első pár hónap megerőltető lesz számodra. Kicsit megnyugtató, hogy nem vagy egyedül, hiszen a terhes nők 75%-nak vannak alvási gondjai.

Tippek

Ha esetleg azt veszed észre, hogy a bőr viszket a megnőtt melleden, akkor próbálj ki valamilyen nyugtató, illatanyag-mentes krémet, mint amilyen például a kakaóvaj, vagy a tiszta lanolin balzsam.

A vajúdás és a szülés szakaszai

Úgy gondoltuk, hogy épp itt az ideje megismerkedned a szülés, és vajúdás folyamatával. Nagyon fontos, hogy tudd, mi vár rád, hiszen így készülhetsz fel rá lelkileg és testileg is.

Tágulási szakasz

A baba feje nyomást gyakorol a méhszájra, amely következtében fokozatosan kinyílik. Onnan tudod, hogy ez már az első szakasz, hogy fájásaid rendszeressé (és persze egyre erősebbekké) válnak. Mérd meg az összehúzódások gyakoriságát, és hosszát, hiszen ez segít majd az orvosoknak eldönteni, hogy hol tartasz a vajúdás folyamatában. Ilyenkor nagyjából 2-3 perc telik el az egyes fájások között. Viszont már akkor érdemes célba venned a kórházat, ha az összehúzódások 1 perc hosszúak és 10 percenként jelentkeznek.

Kitolási szakasz

Ez a szakasz akkor kezdődik, amikor a méhszájad teljesen kitágult, ez kb. 10 cm-t jelent, vagy ahogy az orvosok mondják, 5 ujjnyit. Most indul meg a baba a szülőcsatornában. Ha nem kaptál fájdalomcsillapítást, akkor úgy érzed, sürgősen nyomnod kell. Ha kaptál, nem fogod érezni ezt a nyomási kényszert, így majd a szülészek, szülésznők segítenek neked azzal, hogy mondják, mikor nyomj.

Ha gátmetszésre van szükség, akkor az ennek a fázisnak a végén történik. Általában fájás közben ejtik meg, így nem fogod érezni. A fázis végére előbújik a gyermeketek!

Az első mély lélegzetvételt követően felhangzik az első sírás. Bár senki sem szereti a félelmet, vagy kényelmetlen érzést kifejező gyereksírást, ez most a megfelelő légzés jele, örülj neki! Ha a baba nem ereszti ki a csatakiáltást, akkor se rémülj meg! Vannak újszülöttek, akik nem sírnak fel születéskor,a lényeg, hogy beinduljon a légzés.

Mindenképp kérd meg a segítőidet, hogy helyezzék a melledre, vagy a hasadra a babát, hogy azonnal érezhessétek egymást a külvilágon is.

Lepényi szakasz

A picur megszületése után ismét jelentkeznek a fájások, bár már nem annyira élesen, és napvilágra kerül a méhlepény is. Ez a folyamat elég rövid, általában fél órát sem vesz igénybe.

A várandósság harmincharmadik hete

A gyerekszoba majdnem kész. Bevásároltál. Elolvastál minden létező szakirodalmat. Roppant felkészültnek érzed magad. És vársz. Sőt, az elkövetkezendő hat hétben is várni fogsz. Ne kergesd magad őrületbe! Inkább használd ki az időt, amikor még egyedül vagy.

Babád

A születés előtti utolsó hetekben az idegrendszer többmilliárd idegsejtjének segítségével a magzat már tájékozódik a méhen belül. Öt érzékszerve már szinte teljesen tökéletes. A szem érzékeny a fényre, a pupillák már tágulnak és szűkülnek, ezért a baba homályosan látja a körvonalakat, különbséget tud tenni a nappalok és éjszakák között. Érzi, amikor megfogja valamelyik lábujját, vagy ha ujját szopja; megízleli a magzatvizet, amit lenyel; hallja a szívdobogásod, hangod, és gyomorkorgásod. Természetesen odabent nincs levegő, amelyből érezheti az illatokat, de ha lenne, akkor azt is érezné.

A tüdő érése is lassan befejeződik! Elmondható, hogy az apróság erre a hétre teljesen kifejlődött, felkészült a kinti életre, már csak híznia kell. Minden héten körülbelül negyed kiló zsírt halmoz magára, súlya most 2 kg, magassága 44 cm. De ez még mind semmi, a következő 7 hét során mindezt megduplázhatja!

A koponyája még mindig puha, és nem forrt össze. Ez a rugalmasság engedi, hogy a csontok egymás fölé csússzanak, így lényegesen könnyebb lesz majd átpréselnie magát a szülőcsatornán. Ez fogja eredményezni persze azt is, hogy születéskor a baba feje megnyúlik, de ne aggódj, pár napon belül szép kerekfejű bébid lesz.

Mi történik idekinn?

A pöttöm növekedésével a mozgásokat egyre ritkábban lehet érezni, viszont annál intenzívebben. Néha akkorákat rúghat, hogy csillagokat látsz tőle. Ilyenkor, ha pozíciót váltasz, teszel egy sétát, vagy hideg vizet iszol, akkor a legaktívabb gyerek is jó eséllyel abbahagyja a kitörési műveletet. Az is megoldás, ha közlöd vele, hogy ha még egyszer megrúg, akkor bemész, és lesz nemulass. Bár lehet, hogy ettől nem fogja abbahagyni, legalább téged mentálisan megnyugtat, hogy maradt némi kontrollod felette. Ha hirtelen rázkódást érzel, akkor a pici valószínűleg csuklik – vagy csak tánclépéseket gyakorol. Persze az utóbbinak kisebb a valószínűsége.

Mivel a baba fehérje és zsírigénye az elmúlt néhány héthez képest is megnő, ezért fontos, hogy továbbra is kiegyensúlyozottan étkezz!

Tippek

Ideje rendesen bevásárolnod. Az elkövetkezendő időszakban valószínűleg már túl fáradt leszel ahhoz, hogy bevásárló utakra indulj, ezért érdemes most megvenni a nem romlandó élelmiszereket, illetve feltölteni a fagyasztót. Ezzel nem csak a szülés alatt egyedül maradó párodról, vagy gyermekedről gondoskodhatsz, de jól fog jönni a szülés utáni első hetekben is, amikor a baba mellett nem lesz energiád főzni.

A várandósság harminckettedik hete (már csak 8 :-O )

Eljött az idő, hogy összepakold a "kórházi csomagot". Bár ez a harminckettedik héten elég ijesztő lehet, de ha ezt most megteszed, akkor a nagy napon sokkal nyugodtabb leszel.

Mi legyen a csomagban?

Tegyél el kényelmes hálóinget, köntöst, papucsot, zoknit, szoptatós melltartót, tisztálkodási szereket, hazamenős ruhát neked, és a pöttömnek. Legyen nálad személyazonosító okmány, tb kártya, és egy kis pénz, ha valamit szeretnél venni a kórházban töltött napok alatt.

Babád

Hogy mit is csinálhat most ott bent? Pislog, körbe-körbe nézeget, megragad dolgokat, arcokat vág, valamint gyakorolja a légzést és a pisilést, és figyel mindenre, ami körülötte történik - pontosan úgy, ahogy a születés utáni első három hónapban fogja, csak most még közönség és vakufény nélkül. Még van némi helye, ezért viszonylag sokat mocorog. Ezekben a hetekben fordul meg fejjel a méhszáj felé, ha eddig még nem tette volna. Ellenkező esetben farfekvés, vagy harántfekvés áll fent, ekkor lehetséges, hogy a kicsi csak császármetszéssel jöhet világra. Természetesen az is lehet, hogy csak a következő hetekben fordul a megfelelő pozícióba, hiszen máris saját akarata van! Ha úgy kívánja, még hatszor megfordul a pocakodban, amit biztosan meg fogsz érezni. A nagy lökdösődés odabentről, illetve a hasad eldeformálódása a tanuk erre.

Mi történik idekinn?

Ez a hét már sok meglepetést nem tartogat számodra. Lassan professzor leszel várandósságból. Már ismered a tüneteket, velejárókat, amelyek mostanában csak erősödhetnek. Ebben az időszakban lehet, hogy még nehezebben alszol el, az eddiginél is gyakrabban vannak rémálmaid és sötét gondolataid. Ezek teljesen természetesek és hátterükben semmilyen valós ok nem húzódik meg. Egyszerűen próbálj meg többet pihenni és a körülményekhez képest kényelmes pozícióban aludni.

Gyakran nekimész az asztaloknak, saját lábujjadra taposol? Mostanra esetlenebbnek érezheted magad. Persze ennek is van tudományos magyarázata; eltolódott a súlypontod, és kilazultak az ízületeid. Tehát, a szülés után ismét olyan kecses madonna lehetsz, mint amilyen voltál. Egyelőre azonban csak annyit tehetsz, hogy nem húzol magas sarkú cipőt, és lassítasz a tempón.

Mostanra több magzatvized van, mint valaha, becslések szerint körülbelül 1 liter, a méh térfogata pedig lassan eléri maximális méretét. Ezen a héten történik a harmadik ultrahangos vizsgálat, amikor ellenőrzik a magzatvíz mennyiségét is, továbbá a pici fejlődését, növekedését, és a méhlepény állapotát.

Tippek

• Mivel az életed most kezd csak igazán felpörögni, lazíts egy utolsót. Ha még dolgozol, akkor itt az ideje, hogy elrendezd a szülési szabadságodra a céges dolgaidat.
• Bátran kérd a környezetedben lévő embereket, hogy segítsenek, ha szükséged van rá!
• A sok babás cucc vásárlása közben ne felejtsd el gyógyításhoz szükséges kelékeket! Jobb, ha már most összekészítesz egy kis batyut a következő dolgokkal: hőmérő, fájdalom- és lázcsillapító, orrszívó. Nem lenne kellemes apunak hajnali kettőkor ezekre vadásznia a városban.

Tudtad?

A várandósság alatti szexuális együttlét körüli tévhitek egyes párokban kétségeket okoznak. Ha te is közéjük tartozol, akkor most újra megnyugtatunk, hogy bár a méhed orgazmus közben összehúzódik, ez egyáltalán nem veszélyes, és nem a vajúdás jele. Tehát bátran tegyetek kedvetekre, kivéve, ha ezt az orvos határozottan megtiltotta

Bégető pöttyök

Tegnap óta.
Vagyis tuti már tegnap előtt óta, csak szúnyogcsípének hittem a szája szélén az egyik kiütést. És azt elvakarta, és most már gennyes, és be kellett kennem Betadinnal.
Az esténk már jó szenvedős volt, a mai napunk meg olyan nagyon hosszúúúú....
Vettem neki rázókenőcsöt, mert azt adta a gyógyszerész. Bárányhimlőre kértem, ő meg ezt nyomta a kezembe. Szerintem nem olvas internetet, mert az meg azt írja, hogy szigorúan tilos rázókenőccsel kenegetni. Frankó!
Soha nem lehet valaki elég jó anya, mert mindig szarul csinál valami. Azt hiszem ez az, amit már az eleje óta, 4 éve letojok és elengedek és nem veszem magamra. Emiatt is idegeskedni iszonyat szörnyű lenne.
Hülye internet!
Minden ellenére egész jól viseli Bella. Vakarni annyira nem vakarja, van pihe puha takarója, azzal simogatja át, ha már kibírhatatlanul viszket, illetve dörgölőzik ide-oda ritkán.
Képeket majd hozok. :)
Remélem a jövőheti születésnapját csak fényképezés szempontjából fogja ez már befolyásolni.

Ovis évzáró

Nyilván teljesen elfogulatlan vagyok akkor, ha azt mondom mennyire édes volt tegnap Bella.
Egy kis műsort adtak elő, nem tartott sokáig, így a gyerekeket sem terhelte le. Elmondtak jó pár verset, mondókát, éneket. Hogy ki, s mi szerint kapta a maga mondókáját, az nem igazán állt össze a fejemben, mert a lányom majdnem az összes többit jobban ismerte, mint amit kapott, de ebben is tündérien helyt állt.
Kétszer kijött hozzám a körből, kicsit nyafi volt, de ezt az esti hőemelkedéssel igazoltam is. Ettől eltekintve, vidám és közreműködő, édesanya meg teljesen meghatódott.

Igyekeztem fotózni is, de sajna anyum gépe nem feltétlen a nem homályos képek készítéséről szól. :(

Borsót főztem, jól megsóztam, meg is paprikáztam. Ábele-bábele huss!

Katalinka szállj el...

Kiskacsa fürdik...

Fehér liliomszál...

Ezek pedig már hazafelé a ház előtt. :)

A várandósság harmincegyedik hete

Új, kismama vagy anyuka barátnőket találni nem mindig egyszerű. Használd ki az internet nyújtotta lehetőségeket; fórumozz oldalunkon, írj blogot, s meglátod, hamar akadnak hasonló gondolkodású anyukák körülötted!

Babád

A baba bőre kezd kisimulni, alatta tovább halmozódik a zsír. Pici agya már ellenőrzése alatt tarja a „légzést” és a testhőmérsékletet. Gyakorlatilag már minden létfontosságú szerve kifejlődött, csak a tüdőnek kell érnie. Így ha a szomszédok este tíz után zavarnak a zenéjükkel, hangoskodásukkal, gondolj rá, hogy nem kell sok, és a te teljesen kifejlett tüdejű bébid hamarosan viszonozni fogja nekik a sok kedvességet.

Mi történik idekinn?

Már néhány hónappal ezelőtt is elég nehezen jutottál levegőhöz, de az szinte semmi volt ahhoz képest, amit most érzel. Ennek oka, hogy folyamatosan táguló méhed a tüdődbe nyomja a rekeszizmodat. Ha a pocaklakód alacsonyan fekszik, tekintsd magát szerencsésnek! Azok a nők, akik fent hordják gyermeküket, még nehezebben jutnak levegőhöz. Ilyenkor vegyél néhány mély lélegzetet, és gondolj arra, hogy a 37.- 38. hét táján kapsz egy kis szünetet, amikor a pici leszáll a medencédbe.

Ha azt tervezed, hogy a szülés utáni sokkból észhez térve visszamész dolgozni, akkor már most szánhatsz némi időt a lehetőségek feltérképezésére. A babamegőrzők, bölcsik, felvigyázók meglátogatása, plusz a szóba jövő rokonok puhítása is időszerű már. Kezd el felkutatni a lehetőségeket, és beszélj a jelöltekkel. Ha nem lesz szükséged teljes idős gyermekfelügyeletre, akkor sem árt, ha beszerzel egy-két bébiszitter ajánlatot különleges alkalmakra. Ha már most foglalkozol ezzel, akkor egyel kevesebb dolgod lesz az újszülöttel kapcsolatos teendők közepette.

Ha eddig nem is tetted, most már mindenképpen be kell szerezned néhány kismamaruhát. Törekedj arra, hogy kényelmes, praktikus és könnyen tisztítható darabokat válassz. A nyári kismamákat nagyon meg tudja viselni a meleg, ezért ebben az időszakban válassz bővebb, pamutból készült ruhákat. Az alkalmakra öltözz elegánsan, hiszen terhesség nem akadályoz meg abban, hogy csinos és divatos légy. A szettedhez válassz alacsony, de mindenképp egy kis sarokkal rendelékező cipőket. A manapság divatos, lapos balerinacipők nem biztosítják lábad számára megfelelő kényelmet és egészséget. A praktikusság szempontjából pedig kerüld a fűzős lábbeliket is, mert az utolsó hónapokban nehezedre eshet bekötni őket.

Tippek

• Ha fájdalmas görcsöket tapasztalsz lábaidban, felül kell vizsgálnod a napi bevitt kalciummennyiséged. Amikor a vádlid begörcsöl, a lábfejed visszahajlításával enyhíthetsz a fájdalmakon, de a hirtelen meleg vagy hideg is segíthet.
• Számolj tízig! Sok orvos és szülésznő javasolja az anyukáknak, hogy amikor már benne járnak a harmadik harmadban, figyeljék a baba mozgását. Íme, a gyakorlat: minden nap, kb. ugyanabban az időpontban feküdj le, és jegyezd fel, mennyi időbe telik, amíg baba tízet rúg, fordul, vagy rebben – bármilyen mozdulat számít. Ideális esetben ez egy óránál rövidebb idő alatt megtörténik. Ha mozgás nélkül eltelik egy óra, egyél valami könnyűt, feküdj le, és próbáld újra. Ha még mindig nem érzel semmit, akkor ezt mindenképpen jelezd orvosodnak, vagy szülésznődnek. Ne feledd, a 30-40 perces, mozgásmentes időszakok normálisnak tekinthetők; az apró pocaklakó alszik. Azonban ha nyugodtan ülsz, két órán belül érezned kell, hogy pöttöm legalább egyszer felébred.

vizsgálaton

Minden rendben odabent, sima nőgyógyászati UH volt, terhesgondozás.
Fekvése már most fejvégű, nagyon kis ügyes, de ezt UH nélkül is tudom a csuklásából. :D
Minden érték normális és korához megfelelő.
A vérnyomásom szuper alacsony, attól nincs továbbra sem elájulva a doki.
Súlymérésnél már mondtam, hogy 61,5. Nővér szerint max vasággyal, vagyis szerintük pont jó a súlynövekedésem, fölöslegesen aggódtam, hogy esetleg baj, hogy több, mint Bellánál volt.
És aztán amúgy is ráállva a mérlegre, csak 60-at mutatott.
Szóval tényleg minden rendben, még mindig fiú, mert most már az sztk-s gép felbontása is látni engedte.
Talán erre vártam, nem tudom, de végre először, őszintén mosolyogtam a gondolattól és örültem neki.
De lehet a sok totyogó, csupa bűbáj kis srác tette meg a hatását, akikkel a napokban találkoztam az utcán.